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DO DIA
ranço: pólen
alegria: Austen roncando (meu gato preto)
randômico: eixo intestino-cérebro # (podcast c\amiga sendo entrevistada #amor)
No ano passado fiz as morning pages com uma disciplina que até hoje me surpreendo - pode perguntar para a .
Foram meses escrevendo todas as manhãs, sem filtro, sem rumo, deixando os pensamentos fluirem linha após linha. Funcionou. E foi realmente a primeira vez que consegui “fazer diário”.
As páginas matinais não são exatamente um diário. A estratégia e a tática são diferentes em cada um. Ainda assim, a minha execução foi fervorosa — como a de um paciente com dor que toma o remédio sem falhar um dia.1